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जांजगीर-चाम्पा-शिक्षाविद हिन्देश यादव ने बेहतर से बेहतर परिणाम लाने कक्षा 10 वी एंव कक्षा 12 वी का विद्यार्थियों के नाम जारी की पत्र,दी अनेको टिप्स

जांजगीर-चाम्पा(एचकेपी 24 न्यूज)।शिक्षाविद हिन्देश कुमार यादव ने बोर्ड कक्षा 10 वी एंव कक्षा 12 वी का विद्यार्थियो के मार्गदर्शन एंव मनोबल बढाने के लिए एक पत्र जारी किया है।जिसमे श्री यादव ने कहा है,कि कक्षा 10 वी का परीक्षा 1 मार्च तो कक्षा 12 वी का परीक्षा 2 मार्च से शुरु होने जा रहा है।आशा है,कि आप सभी विद्यार्थी परीक्षा की तैयारी में जुट गए होंगे।परीक्षा में कुछ छात्रो का अंक बहुओत अच्छा आता है।वही कुछ छात्रो का अंक उम्मीद के मुताबिक नही आता है।इस स्थिति मे ऐसे विद्यार्थी जिनको उम्मीद के मुताबिक अंक नही मिलता है।वो विद्यार्थी तनाव मे आ जाते है।वही तनाव मे आकर विद्यार्थी अनको बखर अनुचित कदम भी उठा लेते है।जो गलत कदम है।क्योकि परीक्षा एक सामान्य प्रक्रिया है।अच्छे अंक या कम अंक आने से आप अपने लक्ष्य तक पहुंच पाएंगे या नही यह तय नही होता है।आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने के लिए अच्छी सकारात्मक सोच के साथ निरंतर प्रयास करने का आवश्यकता होता है।उन्होंने कहा कि आप सभी विद्यार्थी परीक्षा का तैयारी खुब कर रहे होंगे।अब परीक्षा होने का समय आ गया है।उसके पश्चात् आप सभी विद्यार्थियो की सफलता का सुनने एंव सुनाने का दौर शुरु हो जाएगा।आप सभी विद्यार्थी इस बात को हमेशा याद रखना कि आपका मानव जाति मे जन्म कुछ अच्छा करने के लिए हुआ है।वही अच्छा करने के लिए आपको अपने अच्छा प्रयास मे सफल होना है।अपने अच्छा प्रयास मे सफलता अर्जित करना आपका अधिकार है।सिर्फ उस अच्छा प्रयास मे सफलता अर्जित करने का अधिकार को पाने के लिए कुछ करने की अपनी आत्मविश्वास को जगाने बेहद जरुरी है।आप आत्मविश्वास जगाने के लिए अपने जन्म से लेकर अभी तक जो-जो छोटे-बडे सफलता अर्जित किया है।जिसके लिए आपका प्रशंसा की गयी हो।उन बातो को याद कर अपने आप को दूसरे से बेहतर महसूस कीजिए।श्री यादव ने कहा कि परीक्षा मे सफलता अर्जित के लिए धैर्य रखने,सकारात्मक सोच रखने,अथक प्रयास करने,आत्मविश्वासी एंव अनुशासित होने बेहद जरुरी है।जब परीक्षा का नाम आता है।तब प्रत्येक इंसान भयभीत हो जाता है।यह परिक्षा का समय न केवल आप विद्यार्थियो के लिए बल्कि आप विद्यार्थियो की माता-पिता के लिए भी अति महत्वपूर्ण हो जाता हैं।आप सभी विद्यार्थियो का तो सिर्फ साल भर जो पढाई लिखाई किए है।उसका परीक्षा है।लेकिन आप विद्यार्थियो के माता-पिता की सोच समझ एंव संयम की परीक्षा होगा।जब परीक्षा होता है।उस दौरान तनाव होने स्वाभाविक बात है।आप सभी विद्यार्थियो का गुरुजनो,माता-पिता,रिश्तेदारो,मित्रो एंव समाज प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रुप से दबाव बने रहता है।मुझको मालूम है,कि आप सभी विद्यार्थियो में से अनेको विद्यार्थी परीक्षा का तनाव को अपने ऊपर हावी नही होने देते है।लेकिन कुछ विद्यार्थी पर परीक्षा का भय हावी हो जाता है।जो नकारात्मक सोचने लगते है।असफल होने
का डर सताने लगता है।वही अनुचित कदम उठा लेते है।जिससे पूरा परिवार पर पहाड टूटने जैसी स्थिति निर्मित हो जाता है।ऐसे पहाड टूटने जैसे स्थिति को निर्मित नही होने देने के लिए आप विद्यार्थियो के साथ-साथ ही आपके माता-पिता एंव गुरुजनो को सतर्क रहने बेहद जरुरी है।आप विद्यार्थियो के तनाव मे आने का मुख्य कारण अपने पास उपलब्ध समय का सही उपयोग न कर पाना है।तनाव से दूर रहने के लिए अभी से ही अपने पढने लिखने का सही योजना बना लीजिए।कौन सा विषय को कितना समय देने का आवश्यकता है।उसको तय कर लीजिए।उसके पश्चात् योजना बनाकर समय का सदुपयोग कर पढाई-लिखाई कीजिए।परीक्षा का समय के दौरान आप विद्यार्थियो का स्वस्थ्य होने भी बेहद जरुरी है।ऐसे मे खान-पान का बहुंत ध्यान रखने की आवश्यकता है।जब तक परीक्षा चलेगा।तब तक बाहर का खाना नही खाएंगे।तब बढिया रहेगा।परीक्षा के दौरान तला एंव चटपटा खाना बिल्कुल मत खाईए।सादा सामान्य भोजन कीजिएगा।अपने कक्षा सम्बंधित सभी विषय को उनकी महत्ता के अनुसार समय दीजिएगा।अच्छी नींद लेने से शरीर की थकावट दूर होती है।वही पढने लिखने की क्षमता बढ़ जाती हैं।परीक्षा के दौरान नियमित समय पर सो जाने की आदत डालिए।अपनी दिनचर्या का भी योजना बना लीजिए।परीक्षा के दौरान सुबह उठ कर तैयारी करने बेहद फायदामंद है।वही पढाई करने के दौरान 5-5 मिनट या 10-10 मिनट का अंतराल ले लेवे।उस अंतराल समय का सदुपयोग अच्छा बेहतर से बेहतर फायदामंद योजना बनाने मे करे।अपने परिवार का सदस्यों के साथ भी थोड़ा समय जरुर बिताईये।वही चर्चा कीजिए।ऐसा करने से अकेलापन नही लगेगा।वही आपके साथ आपका पूरा परिवार है।जैसा महसूस कर सकेंगे।जिससे आपका आत्मविश्वास बढेगा।इस तरह से प्रयास करने के बावजूद भी अगर आप विद्यार्थी को कोई समस्या महसूस करते है।तब हमको हमारा मोबाईल नम्बर 9827680271 पर कॉल कर सकते है।आप विद्यार्थियो के परीक्षा सम्बंधित तनाव को दूर करने हर संभव प्रयास की जाएगी।हमसे सम्पर्क करने के साथ ही आप अपनी परीक्षा सम्बंधित समस्या को अपने मां-पापा,भाई- बहन,मित्रों एंव शिक्षकों के साथ भी शेयर कीजिए।जहां से आपके परीक्षा सम्बंधित समस्या को दूर करने कोई न कोई रास्ता जरुर निकल जाएगा।अपने आप को कभी भी अकेला नही समझिएगा।यह परीक्षा सिर्फ एक कक्षा की परीक्षा हैं न कि आपकी जीवन की है।ऐसा शायद ही कोई इंसान होगा जो हमेशा प्रत्येक परीक्षा में पास हुआ होगा। किसी न किसी परीक्षा मे वो भी जरुर असफल रहा होगा।आप सभी विद्यार्थियो को बताना चाहूंगा,कि परीक्षा प्रति वर्ष होता हैं।लेकिन मानव जीवन एक बार ही मिलता है।जिसको खो दिया तो दुबारा कभी नहीं मिलने वाला है।इस समय आपको अपने आत्मविश्वास को बनाए रखने एंव धैर्य बनाए रखने की जरुरत है।वही नकारात्मक सोच के साथ बैचेन एंव निराश होने का कोई जरुरत नही है।परीक्षा के दौरान आप सभी विद्यार्थियो को भी सजग व सतर्क रहने का आवश्यकता है।अंत में आप सभी बोर्ड कक्षा 10 वी एंव कक्षा 12 वी के विद्यार्थियो को पुनःकहना चाहूंगा,कि आप सभी विद्यार्थी इस बात को परीक्षा के दौरान अन्दर ही अन्दर सोचते रहिएगा कि आपका मानव जाति मे जन्म कुछ अच्छा करने के लिए हुआ है।वही अच्छा करने के लिए आपको अपने अच्छा प्रयास मे सफल होना है।अपने अच्छा प्रयास मे सफलता अर्जित करना आपका अधिकार है।सिर्फ उस अच्छा प्रयास मे सफलता अर्जित करने का अधिकार को पाने के लिए कुछ करने की अपनी आत्मविश्वास को जगाकार मेहनत करना है।कोई भी आपको असफल नही कर सकता है।इस बात को बार-बार परीक्षा के दौरान सोचते रहिएगा।आप सभी विद्यार्थियो का परीक्षा उम्मीद के मुताबिक या उम्मीद से बढ कर आएगा।ऐसा मुझको पूरा भरोसा है।आप सभी विद्यार्थियो को परीक्षा के लिए बहुंत बहुंत शुभकामनाएं…..

आप सभी का अपना
हिन्देश यादव
युवा सामाजिक कार्यकर्ता एंव शिक्षाविद

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